El órgano rector del deporte en el municipio entregó 25 tapetes a los practicantes.
Los Mochis, Ahome, Sinaloa. 20 de febrero de 2019.- El Instituto Municipal del Deporte de Ahome (IMDA) aportó 25 tapetes para los practicantes de yoga en la escuela ubicada en el Centro de Seguridad Social del IMSS, mejor conocida como Asegurada.
El apoyo significa un impulso importante a esta actividad, que proporciona beneficios en la salud, mente y en la activación física.
Felipe Juárez Soto, director general del IMDA, hizo entrega de los tapetes a la maestra María de los Ángeles Valenzuela Rivera, quien agradeció el apoyo.
“Agradecemos la atención que ha tenido con todos nosotros, sobre todo por la rapidez con que respondió a nuestra petición”, le dijo Valenzuela Rivera al director del IMDA.
“Como autoridad, es muy grato poner nuestro granito de arena en el impulso de esta actividad, que hace bastante bien a una población que vive en constante stress”, comentó Felipe Juárez.
María de los Ángeles Valenzuela destacó la importancia de la yoga para mejorar la calidad de vida, sobre todo para las personas mayores.
“La yoga es una excelente herramienta para la salud porque desarrollamos gimnasia psicofísica, respiración con ejercicio para seguir con posturas que ayudan mucho en problemas de columna, por ejemplo”, infirmó la mentora.
“Ataca directamente el stress y ayuda mucho en los problemas de reumatismo. Gracias a la yoga, muchos de los alumnos pueden participar en eventos como caminata, algo que antes no podían hacer”.
“El programa que implementamos desde hace muchos años contempla también técnicas para ojos y respiración, relajamiento y meditación, es decir, es un trabajo integral para el bienestar de las personas que nos visitan”, finalizó María de los Ángeles Valenzuela.
Las clases se imparten de lunes a viernes, por las mañanas de 9:00 a 10:00 horas y de 10:00 a 11:00, y por las tardes de 18:00 a 19:30.